広島の美容室としてメニューに関するご説明や髪に関する知識を公開

薄毛で悩んでいる人は男女ともに増加傾向にあります。最近では女性の方が悩んでいる人数は多いそうです。

男性の中には、薄くなれば坊主にすれば良いしと言う人もいるし、女性が男性に対して言う人も多いですよね。
女性も男性と同じように働くようになって、睡眠不足、食事のバランス、会社でのストレス、など不規則な生活が続いてこれまで男性が抱えてきたストレスを女性も感じるようになり、余計に薄毛に悩まされる方が増えたのではないでしょうか。

ただ薄毛対策というのは、それ自体に悩まされてない人でもだいたいはご存知ですよね。食事やサプリメントで栄養を補ったり、頭皮環境を改善させたり、ヘッドスパとか高い育毛剤とか、ぱっと言えるだけでも結構な対策方法を思いつきます。

ただこれらが功を奏した方を身近で確認できたことはありません。広告ではbefore　afteraを見ますが本当なの？っていうのが本音です。
これらが無駄とは思わないし、精神的な安心は得られるのでそれだけでも意味はあると思っています。しかし、増やしたい、太くしたい、ボリューム出したいが本音でしょう。

長くなりましたが、髪を生やす簡単な方法とはなにか。。。

寝ることです。

意味分かんないですよね。でも本当です。お金かかりません、時間はかかるけど手間はかかりません。寝るだけです。

厳密には「横になる」です。

どういうことかというと、ホームレスの人を思い出してみてください。

思い出したホームレスの方は髪がふさふさでぼさぼさじゃないですか？ホームレス歴が短くその時から薄かったという人は例外にして、長くホームレスをしている方は、結構ふさふさなんです。

ホームレスの人は、凡そ髪に良くないと言われることしかしていません。食事のバランスは悪いです。衛生的ではないので毛穴は詰まっているでしょう。タバコとお酒は嗜まれているでしょうし、当然頭皮マッサージなんかも絶対やってないですよね。ですが、ふさふさです。

なぜか？

日がな一日横なって過ごしているからです。横になると、心臓と頭の位置が同じ高さになり血行が良くなります。特に髪に関係する血管は毛細血管なため、普段座っていたり立っていたりすることが多いと重力の影響で血流が悪くなります。お風呂上がりにマッサージをしても1日1回じゃ微妙な効果ですし、頻繁にやらないと目に見えた効果は出づらいでしょう。

しかし、ホームレスの人は横になっているだけで基本ずっと血行が良い状態が保たれているため、食事や毛穴のつまりなどの問題があっても関係なく薄くなりにくいのです。

血行がどれだけ重要かおわかりいただけたでしょうか。

同じように長期で入院されている方も髪が増えた事例は多いそうです。ベッドで横になっているからですね。

ですが、日頃仕事していると寝転がってはいられません。

どうするか。

血行を促進するアイテムを使います。頭皮マッサージのクリームや育毛剤など、それ系のアイテムには基本血行を促進する成分が入っています。これさえ確認できればOK。生やすための成分とか抜けないための成分とか入ってくると高価になるため、基本的には血行促進の効果さえあれば問題ありません。なので有名ブランドを使う必要もありません。そもそも有名ブランドは広告費などが含まれるため内容成分の割に高価になりがちです。

当然、やろうと思えば血をサラサラにとか、サプリで髪に良い栄養をとかありますが、コスト的にとか習慣としてやり続けることができるならって感じです。

結局アイテム頼りではありますが、数万円〜数十万かけたりする必要がないということが重要です。とにかく「血行促進」！！これを一番に取り組んでみてください。

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育毛剤をつけることが手間で嫌という人はこちらのほうが簡単かも。