シミの原因、知ってる?
シミと言っても様々なシミがあります。その中でもマスク肝斑について、その原因と対処法を記事にしていますので参考にして下さい。
「シミについて」
シミの種類
シミには種類がたくさんありますが、一番有名なのはそばかすかと思います。他には老人性の色素斑と呼ばれるシミや肝斑があります。
そばかすというのは生まれつきや、若い頃からぽつぽつとあるような小型のものです。
老人性色素斑とうのは一般的に皆さんが知っているシミだと思いますが、こめかみ辺りに大きく一つシミがあったりするものです。それがお顔に1つか2つあります。
肝斑というのは、そういったそばかすや老人性色素斑と呼ばれるシミとは違って、実は大体30代以降に対称性に出てくるシミです。目の下から頬骨のあたりにかけてぼやーっとした色素が出てくるものになります。
遅発性太田母斑という似たようなシミもありますが、遅発性太田母斑は鼻やおでこにあったりもするので、肝斑は両頬に対象的にできるという違いがあります。
ただこれはお医者さんでも判別が難しかったりします。また、そばかすだけありますとか、老人性の色素斑だけありますとか、肝斑だけありますということは基本にはないそうで、大体は混ざっていると思っていいようです。
肝斑について
肝斑というのは上記でも言ったように大体30代以降の女性に多く、逆に年齢を重ねていくと収まってきてそこからは悪化することはないと言われています。
これはなぜかと言うと肝斑は女性ホルモンが関係していると言われているからです。
30〜50代というのは妊娠出産をしたり、更年期があったりと、女性ホルモンがアップダウンする時期になるので、そういった時期に悪化しやすいと言われています。
あとはそういう意味ではピルを内服している女性。ピルというのは女性ホルモンを補充するような物になるので、ピルを飲んでいる人も悪化しやすいと言われています。
しかし肝斑というのは年齢的に仕方ないのかというとそうではなくて、先程述べた女性ホルモンや紫外線以外に肝斑を悪化させる原因となるものが3つあり、それを適切に対処することで悪化を防ぐことができます。
「肝斑を悪化させる原因」
摩擦
摩擦というのは洗顔したり、メイクの時に生じたりしますが、自分では摩擦だと思っていないような日々の肌を触ることも摩擦になります。
摩擦による摩擦熱が起こることによって、小さい炎症ができ、肌に指令がいきます。そうすると日焼けをしているのと同じように炎症性の色素沈着が起こって肝斑が悪化すると言われています。お肌のマッサージを結構しているという人に限って肝斑が多かったりする傾向もあるようです。
乾燥
乾燥していると皮膚のバリア機能が低下します。皮膚のバリア機能が低下すると、外的刺激が入りやすくなってきます。外的刺激が入ってくることによって皮膚に炎症が起こります。この炎症が摩擦と同じように肝斑を悪化させる原因になってきます。
乾燥をさせないようにするというのは肝斑を悪化させないためにとても大事なことになります。
ストレス
ストレスで交感神経優位になってくると皮膚の水分量が低下したり、皮膚のバリア機能が低下すると言われています。皮膚の水分量が低下するということは、バリア機能が低下します。すると乾燥や摩擦が起こりやすく、炎症が起こりやすくなるので、肝斑が悪化します。それがまたストレスに繋がり・・・という悪循環が生まれます。
「マスクとシミ」
マスクが肝斑を悪化させる
マスクは肝斑を悪化させる摩擦、乾燥、ストレスを全て与えます。
マスクをしていると、ちょうど肝斑ができる辺りにマスクが当たって、常に擦れている状態になります。それは常に摩擦されているようなものです。肝斑ができやすい頬の所にずっと炎症が起こっているような状態になります。
マスクをしていると自分の呼気に含まれている水蒸気がマスク内に蔓延しています。すると顔がふやけた状態になって、肌のバリア機能の要である細胞間脂質が弱くなって出ていってしまいます。それによって乾燥が起こってしまいます。
マスクをしていると結構ストレスになってしまいませんか?コロナ禍ではマスクは必要だとは思いますが、四六時中マスクをつけているのは精神衛生上良くないし、だからといってはずすわけにもいきません。そういったいろいろなことがあるため、マスクをつけることによってストレスを感じている方は多いのではないかと思います。
以上の理由から最近顔がくすんでいるなとか、新しいシミができたかもと思う人はマスクによる肝斑が原因かもしれません。
「肝斑をなくすには」
肝斑に効く対処法
肝斑には肝斑を治療するレーザーがあります。なのでクリニックで施術をする時は肝斑用のレーザーをすると良いでしょう。
他にも肝斑には内服薬と塗り薬があります。それが有名なトラネキサム酸というものになります。
トラネキサム酸は薬局でもトランシーノという名称で売ってあったりします。
このトラネキサム酸とビタミンCを3ヶ月から半年くらい内服してください。
あとはトラネキサム酸やビタミンCが入っている化粧品を使うこともポイントになります。
ストレスを溜めないこともとても大切なことです。人のいないところで少しマスクを外してみたり、スキンケアでテクスチャの良いものや香りが良いものを使い、自分がスキンケアをしていて楽しいと思う時間を作ってください。それによってストレスを軽減できたら良いと思います。
「オススメの美白化粧品」
VIKIA
クオレという化粧品会社からVIKIAという美白特化の化粧品シリーズが発売されています。
VIKIAシリーズは簡単にいうと最もシミが薄くなる可能性が高い化粧品です。美白系の化粧品はたくさんありますが、何が違うのかというと、シミが薄くなる確率です。どの化粧品もシミに効きますが、自分のシミにどれくらい効くかは使ってみないとわかりません。
当然、超有名な化粧品を使っても効かない時は効かないし、ドラッグストアで買える物でも効く時は効きます。
たくさんある化粧品の中でVIKIAは唯一美白に関して2つの特許を取得しており、モンドセレクションでも3年連続最高金賞を獲得している期待値の高い化粧品です。
今回取得した特許の効果によって、シミに深くアプローチでき、尚且つ保湿やシワ、たるみにも効果を発揮することがわかっています。早ければ3ヶ月でシミが薄くなることを実感できるそうです。 ご興味のある方はご来店時でもLINEからでもご質問ください。受注販売になりますので、ご利用の方は事前に(4日前には)ご連絡ください、
VIKIAローション200ml/¥7150
VIKIAエマルジョン60ml/¥7150
VIKIAクリーム36g/¥12100
「最後に・・・」
できることから少しずつ
30代以降から多くなってくる肝斑というシミ。悪化の原因は女性ホルモン、紫外線、摩擦、乾燥、ストレスです。
近年はずっとマスクをしているので、摩擦と乾燥とストレスが大きく加わってきます。なので日頃のスキンケアが大事になってきます。
日頃のスキンケアでは保湿をしっかりして、プラス肝斑に効くと言われているトラネキサム酸、ビタミンCをスキンケアに取り入れていきましょう。
内服薬でもトラネキサム酸、ビタミンCを内服することで肝斑が改善していくというデータがありますので、薬局でも売っていますので飲むようにしてみてください。
後は摩擦をしないように、ゴシゴシ洗ったり、ガシガシファンデーションを塗ったりしないようにしてください。
最後にストレスをなるべく溜めないよう、ご自身が楽しいと思うようなストレス発散方法を是非見つけてください。
ストレスの対処法についてはこちらの記事を参考にして下さい↓↓↓
髪質改善美容院
「美容室ancre]
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電話番号:082-208-1221
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